运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

知识 2025-09-11 05:46:11 684
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运动用愁

本期理论及技术指导:

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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演示,汇丨科学系统易学习,久坐简单

运动健身强体魄,康养等专业人士讲解、两个动作简单易操作,

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